Sebuah penelitian terbaru menunjukkan manfaat yang baik dari orang yang suka tertawa terbahak-bahak yakni terhindar dari penyakit kronis seperti jantung koroner. Benarkah?
Tertawa diyakini mempengaruhi aliran darah dan dapat menjauhkan Anda dari penyakit jantung. Para peneliti di Amerika melakukan penelitian ketika para partisipan disuruh untuk menonton dua jenis film dengan tema yang berbeda.
Dalam film pertama, para partisipan harus menonton film komedi There's Something About Mary. Para peneliti mengamati para partisipan pada bagian lucu yang terdapat dalam film tersebut.
Hasilnya, mereka yang tertawa karena sesuatu yang lucu dapat menyebabkan aliran arteri para partisipan justru membesar dan menyebabkan aliran darah ke jantung meningkat.
Sementara pada film kedua, para partisipan menonton sebuah film sedih yang membuncang emosi Saving Private Ryan. Saat diamati, adegan sedih film tersebut menyebabkan aliran arteri mengalami penyempitan yang berimbas pada aliran darah menuju jantung.
Para peneliti juga menemukan manfaat tertawa ternyata setara dengan manfaat orang berolahraga rutin. Dan tertawa lepas bisa dijadikan tren terbaru untuk hidup sehat.
"Hal ini sangat memungkinnkan bila kebiasaan tertawa terbahak-bahak secara teratur dimasukkan kedalam gaya hidup sehat untuk mencegah penyakit jantung. Dengan kata lain, mengkonsumsi sayuran, berolahraga rutin dan tertawa lepas setiap hari baik tuk kesehatan," ujar Professor Michael Miller dari University of Maryland School of Medicine.
Mari kita tertawa lepas bersama-sama, tapi jangan di tempat umum dan tertawa sendirian ya...
sumber : majalahasik.com
1 komentar:
untuk mengobati penyakit jantung dapat menggunakan
"lecithin nasa" sangat bagus hasilnya
Posting Komentar